Blágrćnir ţörungar / Blue Green Algae
Blágrćnir ţörungar eru kjörin orkugjafi fyrir frumur líkamans. Ţeir innihalda allar átta mikilvćgu amínósýrurnar, klórofýl, beta karotín og vítamín B-12. Ţeir eru eitthvert samanţjappađasta nćringarefni sem fáanlegt er, en samt afar auđmeltir. Innihaldsefni ţeirra samsvara ađ miklu leiti nćringarefnaţörf líkamans.
Blágrćnum ţörungum er safnađ beint úr tćru, nćringarefnaríku Klamath-vatni. Ţeim er safnađ međ sérstökum ţar til gerđum tćkjum á blómgunartíma, til ađ ná kraftmestu og áhrifaríkustu ţörungunum. Besta vinnsluađferđin er ađ snöggţurrka ţá, til ađ halda nćringarefnunum óskertum í ţörungunum, en venjuleg frostţurrkun getur skađađ eđa rýrt prótín og ensím.
Upplýsingar ţessar eru samansafn fróđleiks um náttúrulegar lćkningar. Ţeim er ekki ćtlađ ađ koma í stađ tilmćla eđa ráđgjafar fagfólks í heilbrigđisţjónustunni. Sjúklingar á lyfjum, einkum séu ţeir haldnir alvarlegum sjúkdómum ćttu ađ ráđfćra sig viđ lćkni áđur en ţeir hefja neyslu bćtiefna.





