Oreganó olía
Óreganó lauf hafa milt kryddađ bragđ sem gert hafa jurtina ađ einhverju vinsćlasta kryddlaufi vesturálfu. Á síđari árum hafa menn uppgötvađ ađ kjarnaolíu sem unnin er úr ţessu bragđgóđa laufi má nota međ góđum árangri til lćkninga. Út af fyrir sig er ţetta ekki ný uppgötvun, ţví í gömlum bókum er skrifađ um lćknandi eiginleika jurtarinnar.
Kjarnaolía úr óreganó inniheldur m.a. thymol og carvacrol, efni sem geta hamlađ vexti sveppagróđurs, vírusa, baktería og annarra örvera. Rannsóknir benda til ađ ţessi olía geti jafnvel unniđ á bakteríum sem eru ónćmar fyrir lyfjum. Einnig hafa rannsóknir, bćđi í tilraunaglösum og á músum, sýnt ađ óreganó olía er jafn virk til ađ draga úr sýkingu og hefđbundin lyf.
Dr. Harry G. Preuss og Dr. Cass Ingram ásamt samstarfsfólki rannsökuđu áhrif óreganó olíu á staphylococcus bakteríu, sem er ábyrg fyrir margs konar sýkingum og er ađ verđa ć ónćmari fyrir sýklalyfjum. Reyndist olían, jafnvel í tiltölulega smáum skömmtum, vera jafn virk og lyfin sem notuđ voru til viđmiđunar, penicillin, streptomycin og vancomycin. Einnig var olían prófuđ á músum sem sýktar höfđu veriđ međ staph bakteríum. Óreganó olían var jafn áhrifarík á sýkinguna og vancomycin, lyfiđ sem notađ var til viđmiđunar.
Óreganó olía hefur einnig róandi áhrif á magann, 1 eđa 2 dropar af olíunni í smávegis vökva geta slegiđ á magaóţćgindi og bćtt meltinguna. Viđ tannpínu er ráđlagt ađ nudda dropa af olíunni umhverfis sýktu tönnina til ađ draga úr verknum. Jafnframt er olían sögđ hjálpa til viđ ađ hreinsa hálsinn viđ ţrálátum hósta.
Hvernig er óreganó olía notuđ viđ sveppasýkingu?Útvortis: Beriđ 1-2 dropa á sýkta stađi.
Innvortis: 3 dropum af olíunni er blandađ í safa eđa annan vökva og slíkur skammtur drukkin 3svar sinnum á dag. Til ađ ráđa niđurlögum sveppasýkingar ţarf yfirleitt ađ nota óreganó olíu í nokkrar vikur samfellt og ţá helst međ öđrum ađgerđum.
Óreganó olía getur hamlađ frásogi járns og ţví er ráđlegt ađ láta líđa um 2 klst. á milli ţess sem olían og járn er tekiđ inn.
Frekari fróđleik má um óreganó olíu má finna á netinu og í ágćtri bók Dr. Cass Ingram, The Cure is in the Cupboard, sem hćgt er ađ panta m.a. frá amazon.com
Upplýsingar ţessar eru samansafn fróđleiks um náttúrulegar lćkningar. Ţeim er ekki ćtlađ ađ koma í stađ tilmćla eđa ráđgjafar fagfólks í heilbrigđisţjónustunni. Sjúklingar á lyfjum, einkum séu ţeir haldnir alvarlegum sjúkdómum ćttu ađ ráđfćra sig viđ lćkni áđur en ţeir hefja neyslu bćtiefna.
Vöruleit
Samstarfsađilar
Samskipti
Heilsa ehf. | Bæjarflöt 1 | 112 Reykjavík | sími (00354) 533 3232 | fax (00354) 533 3233 | heilsa@heilsa.is
Toppmynd
Stjórnborđ
