Rútín
Rútín tilheyrir hópi efna sem einu nafni eru nefnd bíóflavonóíđ. Rútín er unniđ úr sítrusávöxtum og berjum. Ţađ styrkir hárćđarnar sem eru minnstu ćđarnar í ćđakerfinu. Á ţeim er oft mikiđ álag, ekki síst hjá ţeim sem ţurfa mikiđ ađ vera í kyrrstöđu. Ef álagiđ verđur of mikiđ, getur myndast svokallađ hárćđaslit, en rútín er eitt fárra efna sem getur dregiđ úr og jafnvel stuđlađ ađ bata ţess háttar slits. Ţeir sem eru gjarnir á ađ fá marbletti viđ minnsta hnjask ćttu ađ prófa rútín, ţađ hefur gagnast mörgum. Rútín er einnig notađ í međferđ á íţróttameiđslum ţar sem ţađ dregur úr verkjum, bólgum og marblettum. Jafnframt hefur ţađ hjálpađ mörgum viđ ađ draga úr einkennum jafn ólíkra kvilla og ţrálátra blćđinga og kalkskorti í blóđi.
Ţegar C-vítamín er notađ er ćskilegt ađ taka C-vítamín sem inniheldur einnig bíóflavonóíđa, ţví ţessi bćtiefni auka virkni hvors annars og er sérskaklega mćlt međ ţessari blöndu fyrir fólk sem fćr frunsur eđa er međ hárćđavandamál.
Upplýsingar ţessar eru samansafn fróđleiks um náttúrulegar lćkningar. Ţeim er ekki ćtlađ ađ koma í stađ tilmćla eđa ráđgjafar fagfólks í heilbrigđisţjónustunni. Sjúklingar á lyfjum, einkum séu ţeir haldnir alvarlegum sjúkdómum ćttu ađ ráđfćra sig viđ lćkni áđur en ţeir hefja neyslu bćtiefna.
Vöruleit
Samstarfsađilar
Samskipti
Heilsa ehf. | Bæjarflöt 1 | 112 Reykjavík | sími (00354) 533 3232 | fax (00354) 533 3233 | heilsa@heilsa.is
Toppmynd
Stjórnborđ
